高危型HPV16如何降低癌变的风险_健康频道_东方资讯

  • 时间:2020-10-16 00:56  来源:未知   作者:admin   点击:

相信大家都听说过HPV是导致宫颈癌的元凶。但其实很多人不知道的是HPV有很多种类型的,其中能直接诱发宫颈癌的,主要是16、18型。有70%的宫颈癌病人都是这两个类型诱发的。它们一旦入侵宫颈后,就会在哪里扎根,如果不能及时发现与清除,就会导致持续性的反复感染,最终引发宫颈癌。

然而HPV16型比18型更为常见,诱发宫颈癌的几率也是很高的。有研究表明,在40%到60%的宫颈癌病人体内检测到了16型,而且不单单是我们国家,在整个世界内,香港惠泽社群主论坛,将近一半的宫颈癌是由HPV16型持续性感染导致的。

因此,如果女性去进行HPV检查的时候,发现自己是16型的,一定套引起重视,尤其是要防止其持续感染。一旦这两种情况一起出现,就会很容易引发癌前病变,进而发展成宫颈癌。

目前,针对HPV16型的,已经有了相关的疫苗广泛应用,常见的如二价疫苗,四价疫苗以及九价疫苗,无论是哪一种,都能降低宫颈癌的发病风险。但是需要注意的是,疫苗虽然能降低癌变风险,但却不能直接杀灭HPV病毒。至今为止,能消灭HPV病毒的,也只有人体自身的免疫系统。

因此,除了需要接种疫苗外,感染高危型HPV16的,要想不患宫颈癌,必须注意维持免疫力的提高。

哪如何提高免疫力呢?

1、运动

虽然说HPV没有特效药。但是我们的免疫力强大后,却可以杀死HPV病毒。运动是最能增强人体免疫力的,也用不了多长时间,每次运动稍微出点汗就可以了。像跑步、散步、舞蹈、太极、瑜伽等,都可以来做一下。当然了,大家可以选择自己喜欢的运动来做。

2、饮食

合理营养的饮食对于增强免疫力也是很重要的,除了增加蛋白质、维生素等的摄入外,最好是能吃一些可快速增强免疫力的食物,如硒元素是一个不错的增强免疫力的营养补充剂,它不仅能有效提高人体免疫力,有助于HPV的转阴,而且还不会产生毒副作用。

3、作息

我们感染HPV16病毒后,要保持积极乐观的心态,心情的好坏也会极大地影响HPV治疗效果。同时,还要注意休息,保证好的睡眠,还要保证有足够的睡眠,第二天才会有足够的精神来学校个工作,这对增强免疫力也是有很大帮助的。